Воздействие еды на человека

Кто же из нас в детстве не мечтал изменить мир. Мы могли рассуждать о том, как побороть зло, или бедность, или болезни и т. д. И казалось, что, будучи взрослыми, нам станет так легко воплотить все наши «схемы» в жизнь.

Но только взрослыми мы начали понимать, как трудно сделать хоть маленькую брешь в любой из огромных мировых проблем. И вот для всех идеалистов существует  достаточно «веселая» идея: обычное приготовление еды дома может изменить мир. Но чтобы это не прозвучало слишком драматично или же банально, приведем некоторые интересные заметки.

приготовление еды дома

Ваше здоровье

Для начала, давайте уточним – под готовкой дома имеется ввиду вся натуральная необработанная еда.

Как я уже заметил на прошлой неделе, исследования не устают доказывать, что употребление натуральной необработанной, выращенной на природных растительных материях и свете в сравнении с вредной пище, содержащей сахар, муку, является революционной для нашего организма. Наверное, даже не следует упоминать о том, что такая революция в питании предотвращает развитие множества заболевании, столь распространенных в Украине – диабет и сердечные заболевания.

еда и здоровье общества

И конечно же, вы не удивитесь, узнав, что от такой еды можно похудеть, укрепить иммунитет, повысить уровень жизненной энергии и улучшить всевозможные процессы в организме, которые сделают нам здоровее и красивее. И в результате, вы будете чувствовать себя и выглядит на $1 млн.!

Звучит это достаточно банально, но опыт тысяч людей, отказавшихся от обработанной пищи показывает, что уже через месяц революционного питания человек чувствует заметную разницу в состоянии своего здоровья, со временем количество заболеваний сокращается.

еда и окружающая среда

А давайте подумаем о глобальных показателях – если бы каждый человек на планете подходит со всей ответственностью и строгостью к своему питанию, насколько бы сократились очереди в больницах и огромные средства, которые мы выбрасываем на лекарственные препараты каждый год. Правда, сложно представить.

Общество

Если вы начнете готовить натуральные продукты дома, вы заметите, как изменится ваше восприятие окружающего мира. Наверняка вы не раз слышали о преимуществах питания продуктами местного производства – сокращение стоимости транспортировки, высокое содержание питательных веществ, отсутствие любых химикатов для обработки и хранения продуктов.

Употребляя продукты местного выращивания, мы не только обеспечиваем себя крепким здоровьем, но и поддерживаем местных производителей натуральных свежих продуктов.

еда и здоровое общество

Окружающая среда

Вы даже можете больше задумываться о воздействии еды, которую вы едите, на мир, который вас окружает. Является ли еда, которую вы покупаете, выращенной в таких условиях, чтобы последующие поколения продолжили такое же питание.

И это касается не только овощей: что можно сказать о мясе? Существует огромное количество доказательств о мясе с птицефабрик и его негативном влиянии на окружающую среду и губительном воздействии на животных.  И это заставляет нас еще раз думаться о пользе свежего и натурального мяса от местных производителей, о сокращении количества потребляемого мяса или о покупке необработанного мяса и рыбы. Это в свою очередь заставит производителей продуктов питания больше следовать вашим интересам и пожеланиям.

Изменить мир?

Заботясь о собственном здоровье, об обществе и окружающей среде, вы превращаетесь в сознательного гражданина, осознающего , что его действия влияют на окружающих, на общество в целом. И пускай сейчас кто-то скажет, что вы не можете изменить этот мир!

Ваш Домадом